砂锅鱼头也是比较经典的菜肴,砂锅鱼头做好以后味道清香,吃起来肉质鲜嫩,具有鲜而不腥、肥而不腻的特点,砂锅鱼头里面的汤呈乳白色,看着让人食指大动,垂涎欲滴,砂锅鱼头的做法也比较简单,准备砂锅来制作,只有这样才能够保证鱼的鲜味和营养品质不流失。
做法一
材料
大头连鱼头半只,香菇2朵,大白菜1/4粒,辣椒1/2支,高汤2500cc,鱼板8片,竹轮3片,青蒜1支,冬粉1把,黑豆瓣2大匙,酱油1大匙,白糖1小匙,香菇精1/2小匙,白胡椒粉1/4小匙,沙拉油2大匙,香油1大匙
做法
1.将鱼头洗净后,放入腌料腌30分钟后并放入150℃油锅中,将鱼头炸约8分钟左右炸干,备用。
2.香菇泡水后切片;冬粉泡水至软,大白菜青海猪婆疯的治疗哪里好切成一口大小,青蒜切成蒜丝,辣椒去籽后切片,备用。
3.另热一锅,将香菇、辣椒片放入炒锅中爆香后,再放入黑豆瓣慢炒约30秒,倒入高汤及酱油、白糖、香菇精、白胡椒粉一起搅拌均匀。
4.再放入鱼兰州治疗癫痫病怎么选择医院头、香菇、秦皇岛市羊癫疯定点医院大白菜、鱼板、竹轮与作法3的料一起煮,煮约20分钟后,整个倒入砂锅中,并放入冬粉,再把青蒜丝放到鱼头上。
5.再另热一锅,把沙拉油、香油一起烧热后,回淋到鱼头上,让蒜苗丝产生香味,即完成。
做法二
材料:沙茶2大匙、蠔油2大匙、盐适量、鸡粉1小匙、糖1大匙、胡椒粉适量、红柑鱼头1颗、腐皮100g、菇类随意、大白菜1颗、青菜随、香菜2株、玉米一条、豆腐1块、米血糕1块、宽冬粉三把。
做法
step1
鱼头剖半,将鱼骨旁之血块清洗干净,里外抹匀少许盐醃20分钟
step2
腐皮用开水泡软再以清水洗掉油脂,宽冬粉泡水软化,米血糕切小块
step3
将鱼头上的盐巴冲洗掉
step4
起油锅将鱼头两面煎至焦香
step5
炒香香菇、豆皮,再加入其它菇类稍炒后,放进大白菜、调味料将白菜炒软
step6
煎好的鱼头放砂锅底,放进食材②,倒入作法(⒌)和水一起熬煮,食前加香定西癫痫病正规的医院菜及喜爱的青菜即可。