夏季来临,美厨邦小编为您介绍四种家常做法大全!
做法一
主料鲜虾 (150克) 苦瓜 (1根) 调料姜片 (适量) 料酒 (适量) 淀粉 (适量) 油盐 (适量) 厨具炒锅
1 准备好原材料;
2 鲜虾去头去壳后从第二、三节用牙签将虾线挑出;
3 清洗干净的虾仁用盐、姜片、料酒和淀粉抓匀腌制;
4 烧锅开水, 加入适量的盐和几滴油, 下入苦瓜焯水;
5 热锅凉油, 下入刚腌制好的虾仁翻炒;
6 虾仁变为红色后下入刚焯过水的苦瓜;
7 翻炒几下后加入盐等调味料;
8 最后加入水淀粉勾薄芡即可;
小窍门:
1. 鲜虾去头去壳后用牙签从二、三节挑出虾线,处理干净后的虾仁加入盐、姜片等提前腌制入味;
2. 苦瓜焯水不仅能预处理熟, 缩短炒制时间, 而且能去除部分苦味;
3. 炒制时先爆炒虾仁,虾仁变色后下入焯水的苦瓜,翻炒几下后加入盐调味,最后加入适量的水淀粉勾薄芡即可。
做法二
原料:虾仁、苦瓜
调料:长春癫痫最好医院盐、鸡精、淀粉、蛋清、蒜子
做法:
1、苦瓜对半剖开,用勺子挖出里面的瓜瓤,清水里冲癫痫病发作后怎么办洗下,切成片,入加了盐的沸水中焯一下
2、虾仁加盐、蛋清、淀粉抓腌均匀
3、置锅上火,倒入油,放入蒜末爆香,加入虾仁
4、等虾仁转癫痫病人吃托吡酯副作用大吗红时,加入焯过水的青少年癫痫病的症状苦瓜,翻炒几下,加盐、鸡精即可