现在很多人都比较讲究的是养生，对于养生的这个话题，每个人都是有不同看法的，一般很多人比较青睐于中药，田七是一种药材，在平时可以放在中药中，田七可以当做蔬菜，也可以当作中药夏天比较常见的一道吃法是凉拌田七，制作简单而河南省癫痫病哪里可以根治且甘肃哪有治母猪疯的医院不复杂。
新鲜的田七叶吃起果洛藏族自治州甘德县母猪疯治疗最权威医院来口感有点像蚕菜，不过田七叶带有点甘苦味，入口爽滑，有黏稠感。田七叶有舒经活血，增强体制，增加血液循环，快速散瘀，滋补抗疲劳的疗效。也根据不同的制作方法，有少许不同的作用，比如保持田七的外形，不将它揉碎，它的功效还是具有降血脂，降血压，开气活络，提神补气的功效。民间有用新鲜的田七叶治疗流鼻血的方法。它富含钙铁，具有滋补、消肿散瘀、活血等功效。
食材
主料田七叶200g 辅料油适量盐适量香油适量蒜头适量香葱适量
步骤
香葱、蒜头洗净，切碎。
田七叶洗净。
奶锅煮水。
水开后放田七叶入锅煮30秒左右。
捞起滤水。
热锅，放入少量的油烧热，再放入蒜蓉煸香。
田七叶放入碗里，把蒜蓉油淋在田七叶上，再加入少量的香油。
放入盐，拌匀。
最后放入葱花，拌匀即可。
小贴士
煮田七叶的时候时间只需要30秒左右就可以了，这样吃起来比较爽口。
