让自己的厨艺不断的提高,让家人能吃到健康的美味,是很多主妇们的愿望,今天小张家口市羊羔疯医院哪家较好编就为主妇们介绍一款又美味又健康的照烧叉烧做法,感兴趣的赶快来学习一下吧!
1.把肉条摊开来,用冰锥或叉子扎上密密的孔好入味;
2.1把腌好的肉放在密实盒里后放入冰箱2-3天;
3.2把肉放在大碗里,放上日式照烧酱3大满勺、生抽2大勺、花椒粉1小勺、伏特加1/4杯、蜂蜜1大勺,用手搅拌均匀;
4.1表面用锡纸包好,然后放入预热了的烤箱,450F,约30分钟;
5.2将肉条平铺在玻璃烤盘;
6.在肉放入烤箱后,可腾出手来调碗汁,等会用来涂肉表面的,用一碗放照烧酱2大勺、生抽1大勺和蜂蜜2大勺,搅拌均匀;
7.烤肉时间到了,用夹子掀开锡纸,把肉汁倒在另一碗,把烤盘洗净,铺上刚才盖在烤盘上的锡纸,干净的那面朝下,再放海东市循化撒拉族自治县母猪疯治疗正规医院上一个金属架子,如蒸菜架,把肉放在上面,表面涂上碗汁,放入烤箱,用Broil 功能的Low 档,将肉的四边烤约10分钟,其实是就为肉条上色和把表面烤得有些焦化;
8.全陇南癫痫病哪里治疗最好部烤好河南军海医院能不能去后将肉稍冷却,等到能够用手触摸肉不太热时,把砧板洗干净,把叉烧条切成薄片,可供食用,也可以用来烤兰豆、雪豆等。
照烧叉烧做起来并不难,从上面的步骤介绍中,大家应该能够看得出。那么现在,你可以到厨房去尝试一下了。自己付出了汗水,你才会发现这菜是多么的香甜。